Clean Bulk – дали може да покачиш мускулна маса без да зголемиш масти Епизода 596 – да покачиш мускулна маса без додавање на сало. Како да направам обратна диета после големо губење на килажа? – прашање поставено од @blazevskirobert Погледни многу повеќе содржина на мојот YouTube канал или на мојот блог и не порпуштајПрочитај повеќе
Како да препознаеш дека внесуваш премногу шеќер Епизода 595 – кои се сигналите што телото ни ги праќа дека јадеме премногу шеќер? – прашање поставено од @dragana Погледни многу повеќе содржина на мојот YouTube канал или на мојот блог и не порпуштај да направиш subscribe.Прочитај повеќе
Гликемиски индекс – која храна е најдобра за одреден дел од денот Епизода 594 – колку долго храната стои во стомакот и колку и треба да се обработи според гликемиски индекс? – прашање поставено од @ana Погледни многу повеќе содржина на мојот YouTube канал или на мојот блог и не порпуштај да направиш subscribe. Прочитај повеќе
Колку овесни снегулки дневно се доволно Епизода 593 – дали постои некаков контраефект од секојдневна конзумација и колку овесни снегулки на ден да се јадат? – прашање поставено од @bojan Погледни многу повеќе содржина на мојот YouTube канал или на мојот блог и не порпуштај да направиш subscribe.Прочитај повеќе
Гладен си, но како да намалиш апетит Епизода 592 – дали постојат начини и одредени продукти како да намалиш апетит и да го ублажиш чувството на глад? – прашање поставено од @ivy Погледни многу повеќе содржина на мојот YouTube канал или на мојот блог и не порпуштај да направиш subscribe.Прочитај повеќе
Како до стомачни мускули – Six Pack Епизода 591 – како до стомачни мускули и како да направам six pack? – прашање поставено од @tancevski03 Погледни многу повеќе содржина на мојот YouTube канал или на мојот блог и не порпуштај да направиш subscribe.Прочитај повеќе
Кои се’ се вбројуваат како бенефити од алое вера Епизода 590 – кои се бенефити од алое вера и дали треба да се користи само кога ќе се појави сериозен хроничен здравствен проблем? – прашање поставено од @martinadimovska Погледни многу повеќе содржина на мојот YouTube канал или на мојот блог и не порпуштај даПрочитај повеќе
Како да ослабам додека дојам – “совршената диета” Епизода 589 – како да ослабам додека дојам? Дали диета може да му наштети на млекото? – прашање поставено од @mbonbonka Погледни многу повеќе содржина на мојот YouTube канал или на мојот блог и не порпуштај да направиш subscribe.Прочитај повеќе
Ако користиш оризови галети Епизода 588 – што мислиш за оризови галети, во кој дел од денот и како е најдобро да ги конзумирам и комбинирам? – прашање поставено од @nikoloskaaa Погледни многу повеќе содржина на мојот YouTube канал или на мојот блог и не порпуштај да направиш subscribe.Прочитај повеќе
Соино или тетрапак – кое млеко е подобро Епизода 587 – кое млеко е подобро? Дали наместо стандардното тетрапак млеко подобро е соиното – прашање поставено од @nikoloskaaa Погледни многу повеќе содржина на мојот YouTube канал или на мојот блог и не порпуштај да направиш subscribe.Прочитај повеќе