Кардио тренинг
2019-08-30
Дали и колку кардио тренинг ти треба Епизода 662 – Колку часа кардио тренинг е доволно да се прави во текот на една недела? – прашање поставено од @mimi.markovic Во суштина не постои доволно или нормано. Не постои граница, часови или минути кога е најдобро и колку пати во неделата.Прочитај повеќе